以iOS 11系统为例。打开手机设置，点击【控制中心】，再点击【自定控制】，然后点击【+】符号，将其添加至控制中心的附加控制栏内。上滑手机并调出附件控制中心页面，然后长按录屏图标。接着点击打开麦克风图标，点击开始录制按钮即可。