1、准备好腰带，腰带有一个铁片，两个固定扣；2、将腰带没有扣环的那一段对折，根据自己的腰的大小来调整折的长度；3、把铁片插入到扣环里面，铁片与扣环刚好贴好；4、然后把固定环弄到贴近中间铁片的地方，以固定腰带对折的部分。最后把第二个固定环弄到对折的尾部，这样就系好了。