上巳节的习俗有：祓禊、祭祀高禖、曲水流觞、郊外游春、射雁司蚕、互赠香草、吃荠菜煮鸡蛋等。上巳节俗称三月三，是汉民族传统节日 ，该节日在汉代以前定为三月上旬的巳日，后来固定在夏历三月初三 。