端午节这天要包粽子、吃粽子、赛龙舟、挂艾草、系五彩绳、拜神祭祖、采草药等。其中，端午食粽是中华民族自古以来的传统习俗，最初是当作拜祭祖先和神灵的贡品。后来，端午节包粽子和吃粽子的习俗一直流传至今。