首页 > 生活常识 > 秋葵不焯水可以直接炒吗

秋葵不焯水可以直接炒吗

爱上你是我瞎了眼

2021-02-14

老人与海

2021-02-15

秋葵不焯水不可以直接炒。因为秋葵中含有较多的粘液成分,要是不焯水直接炒,这些粘液在炒菜的过程中会巴锅。而且秋葵中含有较多的草酸成分,不焯水直接炒的话,会影响钙和蛋白质的吸收,还会导致秋葵的苦涩味较重。