鸡蛋和豆腐可以一起吃。鸡蛋和豆腐都是蛋白质含量比较高的食物，一起吃可能会影响人体对蛋白质的吸收。但是只要将鸡蛋和豆腐烹饪熟透，就不会产生这种影响。