离子烫对头发损害大。因为离子烫是通过改变发质结构来达到卷发或拉直效果的，它使用的温度很高，无论是对头皮还是发丝，都有很大的影响。如果后期护理不好，就很容易出现发丝干枯毛躁、发黄分叉等现象。