又烫又染十分伤头发。如果对头发又烫又染，发质就会受到很大的伤害，所以烫染头发不能太频繁。而且做完烫染头发后，还需要及时护理修复受损发丝，避免出现发丝干枯、毛躁、分叉的现象。