面膜是护肤前用还是护肤后用主要取决于面膜的类型，如果是补水类面膜，先使用爽肤水护肤打底，这样更利于肌肤吸收面膜营养。如果是水洗式、清洁型面膜，就可以在敷完面膜后再进行护肤。