经期可以敷面膜，但经期体质会变得很敏感，所以尽量使用温和补水型的面膜，避免过度刺激到肌肤。每个女性在经期的时候，体内的雄性激素都会降到最低，这时肌肤就很容易变得干燥、敏感，脸上的油脂分泌也会随之增多。所以，在这个期间，我们做好脸部肌肤的清洁和补水保湿就足够了。