日抛超过了12小时，要立即取下，要检查眼睛是否有不舒服或者感染的现象，如果有的话，就要及时到医院眼科开点口服消炎药以及眼部外用药水。日抛是不可以连戴12个小时的，因为日抛的设计使用寿命达不到12个小时，一般建议使用8个小时以内，最长不超过10个小时。