敷七子白面膜要关灯。因为七子白面膜中的有些成分具有一定的光敏性，如果过早接触光源，可能会导致皮肤变黑，同时面膜本身的修复功效也会被削弱。所以，在敷七子白面膜的时候，需要避光使用。