益阳特产有安化黑茶、益阳排糖、益阳松花皮蛋、安化腊肉、黑砖茶、大通湖大闸蟹、沅江麻香糕、安化红茶、雪峰山毛尖、南县小龙虾、金花腐乳、沅江芦笋、桃江竹凉席。