等额本息是将贷款本金平均分摊到每月还款额中，再加上按分期全额计算的利息，每月还的本金和利息是固定的。等额本金和等额本息的区别如下：1、等额本金是每月的还款额不同，呈现逐月递减的状态；等额本息是每月的还款额相同。2、等额本金比较适合在前段时间还款能力强的贷款人；等额本息适宜有正常开支计划的家庭。